Gramido celebrou primeiro dia mundial de QiGong

A Casa Branca de Gramido acolheu o evento / Foto: Direitos Reservados

Gondomar associou-se à comemoração do primeiro dia mundial de “Health QiGong”. A iniciativa teve lugar no dia 13 de agosto, na Casa Branca de Gramido.

 As “Manhãs Saudáveis”, atividade promovida pela Câmara Municipal de Gondomar e organizada pela Associação Nacional de Esclerose Múltipla, em parceria com a Federação Portuguesa de Artes Marciais Chinesas, rumou até à Casa Branca de Gramido no primeiro dia mundial de QiGong.

Este desporto tem raízes implementadas na China há mais de 4000 anos e mais não é do que um sistema holístico de posturas e movimentos corporais coordenados, respiração e meditação usados por razões de saúde, espiritualidade e treino de artes marciais.

Esta atividade era utilizada pela medicina tradicional chinesa para prevenir e curar doenças, promover a longevidade e melhorar o caráter moral. A nível desportivo, ajuda a potenciar as habilidades de combate.

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